POLE SPORT Initiation:

• 10 min d'échauffement
• 45 min de cours
• 5 min de stretching

Dès débutant I:

• 20 min d'échauffement
• 50 min de cours 
• 5 min de stretching

HEALING ET YOGA AÉRIEN:

• 10 min d'échauffement
• 45 min de cours 
• 5 min retour au calme

NETTOYER TAPIS ET BARRE APRÈS CHAQUE COURS !

MERCI 🙏 

Les cours sont mixtes et ouvert dès l'âge de 15 ans* à qui est motivé de se surpasser et/ou d'améliorer sa souplesse.

(*attestation parentale ou du tuteur légal à télécharger et nous ramener signé avec une copie d'une pièce d'identité)

HEALING, YOGA ET HEALING BOWL : 

• T-shirt
• Legging/short confortable

POLE DANCE :

• brassière
• short
• legging pour l'échauffement si vous souhaitez

Prendre avec soi une bouteille d'eau, un linge et un chiffon en microfibre pour nettoyer le matériel.

Aucun prérequis n'est demandé pour suivre nos cours. Vous pouvez être débutant ou avancé pour vous inscrire chez HPS. 

L'équipe se fera un plaisir de vous accompagner dans votre découverte des disciplines proposées.

N'hésitez pas à mentionner votre niveau en arrivant pour que le professeur s'adapte au mieux à vos besoins du moment. 

Rendez-vous sur le site SPORTSNOW que vous trouverez dans le MENU.

Après votre inscription, vous pourrez choisir le ou les cours qui vous intéresse.

Bien vérifier la validité pour les cartes, pack, pass et abonnements afin d'utiliser tous vos crédits avant la fin. 

Vous devez impérativement annuler votre cours à partir de la plateforme SPORTSNOW dans le délai imparti (24h) afin de permettre à une personne sur liste d'attente de participer au cours et pour que votre cours ne soit pas débité (cf. CGV). Passé ce délai, il sera déduit de votre carte, pass ou pack.

Les cours manqués ne sont pas remboursés !

En premier lieu, pensez à annuler votre/vos cours.

Si vous êtes malade ou accidenté plus de trois jours et que vous avez un certificat maladie/accident, faites-nous le savoir par message ou par mail afin que nous puissons voir avec vous qu'elle est la meilleure solution.

Si vous n'avez pas pu assister à un cours, il est possible de le rattraper la même semaine ou lors des semaines suivantes, selon le nombre de cours que vous avez choisis (carte et pack). Par exemple, si vous avez opté pour la carte ou le pack 10 cours, vous pouvez réaliser deux ou trois cours sur une semaine pour rentabiliser votre achat.

N'oubliez pas de respecter la durée de validité mentionnée dans SPORTSNOW.

Merci !

POLE SPORT:

• 4 à 5 personnes
• Maximum 2 personnes par barre 
• 2 personnes minimum pour que le cours ait lieu

HEALING:

• 6 personnes
• 2 personnes minimum pour que le cours ait lieu

YOGA AÉRIEN:

• 4 personnes
• 2 personnes minimum pour que le cours ait lieu